杜拜巧克力Q餅
- Health Enlighten
- 1月29日
- 讀畢需時 1 分鐘






你的IG最近有沒有被這個「杜Q餅」洗版呢?你又有無跟上這波熱潮?
「杜拜巧克力Q餅」(두바이 쫀득쿠키)是一款融合了中東風味與韓式創新的高熱量甜點。
成分主要包括:開心果醬、卡達伊夫/Kataifi酥絲、棉花糖、可可粉。
整體甜膩、油脂豐富、層次多,熱量密度極高,屬於高糖高脂甜食。
主要成分的中醫屬性與影響
開心果
味甘、性溫
功效:溫腎暖脾、補肺潤腸、疏肝解鬱
✔️適量能增進食慾、舒緩壓力、提神、改善乾咳和便秘
⚠️濕熱,腸胃積滯之人忌之,高脂而助濕生熱、濕困脾胃
棉花糖
味甘、性質黏膩
⚠️過食使脾胃積滯,而生痰濕
朱古力
性溫、味甘苦
✓溫陽散寒 ✓疏肝解鬱
有助舒緩壓力和焦慮
⚠️過食易致濕熱、上火、暗瘡
⚠️注意
過食肥膩甜點,濕阻脾胃:
胃氣壅塞而消化不良,出現腹脹、口黏、大便爛、頭暈、胸悶欲吐、疲倦身重等
身體素有積熱,肝火盛者:
形成濕熱而上火,出現口乾口苦、咽痛、口氣、暗瘡、心煩、失眠、多夢等
「開心但要適量」!
平日壓力大、肝鬱氣滯,偶爾淺嘗,可配搭暖水或熱茶解膩,少食多滋味!






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