醒神茶
- Health Enlighten
- 2019年3月30日
- 讀畢需時 1 分鐘
已更新：2025年8月21日
今年天氣時晴時雨，香港人脾胃薄弱，容易受天氣影響，時感疲倦、身重、頭目昏沉，嚴重者會腹瀉、腹痛、消化不良。為大家推介袪濕醒神茶，驅下濕滯。
袪濕
醒神茶
材料：葛花、厚樸花、扁豆花、茉莉花。
作用：行氣消滯、清利濕熱、安神解鬱
做法：將所有材料放入熱水焗10分鐘即可
服法：一星期1～2次
適用者：濕困脾胃、困倦乏力、頭腦不清、食滯腸胃、消化不良、暗瘡、頭油
#濕滯＃春困＃養生茶 ＃中醫#健康生活
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