合谷

新年後上火熱氣

牙痛、咽乾、飛滋？

合谷位置：

手背第1, 2掌骨間，第2掌骨中點，貼骨處

• 功效：清熱止痛、通經活絡、理氣安神

• 適用：舒緩上火之頭面部疼痛、口鼻乾燥、牙痛

屬於大腸經，能促進腸道蠕動，和胃通腑

*節日飲食豐富，積滯腸胃而致上火，需配合清淡飲食及運動，清理腸胃之濕熱，才能有效降火。

適合症狀

止痛：頭痛、牙痛、咽喉痛、三叉神經痛、經痛、腹痛、肩臂痛等

五官：眼紅腫痛、鼻塞、咽喉腫痛、發熱咳嗽等

腸胃：便秘、腹瀉、腹脹、胃痛、嘔吐等

安神解壓：舒緩焦慮、失眠、暈眩等

婦科：痛經、月經延期、產痛、助產等

注意

• 孕婦忌用

• 體虛之人避免頻密使用

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