氣血不暢，會出現什麼問題？ 氣血是體內運輸的主要工具，氣血暢通，就能把營養運輸到五臟六腑及全身各組織，包括皮膚、指甲、毛髮、牙齒等。氣血通暢，便能將體內的代謝產物送到毛孔、腸胃、膀胱等，排出體外。氣血充足且暢通的人，常表現耳聰目明，思維敏捷，臉色紅潤，頭髮烏黑光亮，皮膚細膩...

衰老是大自然必經的生命軌跡，跟隨氣血消耗的速度改變，故衰老的速度是可以自己管理的。可否聯想到日常生活有哪些關鍵的習慣嗎？ 慢性病常見發生在中老年階段，中老年人和年輕人的差異在於老化的程度較高，身體排毒和修復的速度和能力較弱，中醫角度就是較氣血不足和較多氣滯血瘀。因此，保持氣...

脾胃失調會引起哪些疾病？ 脾胃功能失調一般認為是消化系統疾病的原因，包括：胃痛、胃酸倒流、便秘、腹瀉、胃下垂、腹痛等。 其實脾胃虛弱或飲食積滯皆使人容易外感，而且反覆難癒。治療呼吸系統的疾病，包括外感、咳嗽、哮喘、鼻敏感、肺炎、鼻竇炎等都會同時調理脾胃功能。脾胃消化功能正常...