你了解你的身體嗎？5 個關鍵詞，瞬間看懂中醫邏輯！ 🔍 中醫的「人體檢測面板」：八綱＋氣血 1. 表裡（空間定位系統） 這是在判斷病邪是在「哪裡」。 - 表（外面）： 就像是房子的門口或圍牆。感冒初期、怕冷、喉嚨癢，病邪還在皮膚、肌肉層，這叫「表證」。 - 裡（裡面）： 就像是房子的客廳或廚房（內臟）。如果是肚子痛、拉肚子、或是發高燒，代表病邪已經進門了，這叫「裡證」。 💡病魔想闖空門？先看看它在門口徘徊（表），還是已經登堂入室（裡）！ 2. 寒熱（溫度調節系統） 這是在判斷病邪的「屬性」。 - 寒（冷）： 身體像結冰，手腳冰冷、拉肚子、臉色蒼白，身體需要「暖氣」。 - 熱（火）： 身體像發燒，口乾舌燥、長痘痘、便秘，身體需要「降溫」。 💡身體感覺像北極還是像沙漠？寒證要溫暖呵護，熱證要清涼降燥。 3. 陰陽（總開關） 這是一切的「大綱」。 - 陰： 就像冰箱裡的食物、飲料、身體的血和水分（物質基礎）。 - 陽： 就像冰箱的壓縮機、電力、身體的溫度和能量（動力來源）。 💡陰陽平衡就是最佳狀態！缺了物質（陰虛）會乾巴巴，缺了動力（陽虛）會沒