訓得少個人燥燥地，喉嚨乾涸點算？ `尤其正值大暑，容易熱氣，推介這個參霸王花潤肺湯 霸王花煲湯能清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳，非常適合南方沿海一帶暑濕偏盛的地區飲用。 霸王花潤肺湯（4人分量） 材料：霸王花50克（2-3棵）、豬尾骨半斤、白扁豆、花生各...

（ 踏入夏至、小暑，標誌著夏天的到來，天氣炎熱，時晴時雨，暑濕熾盛，戶外活動容易受暑濕侵襲，出汗太多，導致身重乏力，頭暈，口渴，肚痛，無胃口等暑濕偏盛的症狀。 推介大家消暑湯水，讓大家消暑降火，舒解下近期鬱悶的情緒！ 冬瓜消暑湯（4人分量）...

天氣炎熱潮濕，令人精神晃忽，最適宜飲粉葛赤小豆豬骨湯，清熱祛濕，舒筋活絡。味道清甜滋潤，適合全家老少飲用，快D試下啦！ 4人份量 材料： 粉葛1斤、西施骨 半斤、赤小豆30克、扁豆30克、陳皮1/4 做法： 1粉葛去皮切塊，西施骨洗淨汆水，其餘材料洗淨備用。 2...