香港天氣潮濕悶焗，容易患有腸胃病。 晚睡、生活忙碌、喜油膩煎炸之習慣使得腸胃濕熱，引起口腔潰瘍、口氣、牙痛、鼻血、腹脹、頭痛、風疹等胃火盛之症狀。 為大家介紹內庭穴，能使胃火下降。 這是胃經的穴位，位於兩趾內間，如一庭院於內，所以名內庭。按壓此穴有清胃瀉火、理氣止痛之效。...